Dispositivi & accessori
Pescado empapelado con verduras
Prep. 20min
Totale 1h 15min
4 porciones
Ingredienti
-
80 g de aceite de oliva extra virgen
-
¾ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
2 limones ralladura y jugo
-
4 filetes de pescado blanco, (120-200 g cada uno)4 filetes de robalo (120-200 g cada uno)
-
200 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, calabacita, apio y poro), en trozos
-
6 ramitas de hojas de perejil fresco sólo las hojas
-
500 g de agua
-
400 g de papa pelada, en rebanadas (3 mm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
30 g
Calorie
1693 kJ /
404 kcal
Grassi
23 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
El Libro Básico
205 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Pescado y papas en salsa de jitomate
50min
Pescado a la veracruzana
30min
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Alambre de pescado
35min
Salpicón de res
40min
Pescado a la veracruzana
30min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Pollo al limón con verduras
40min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min