Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 valutazione
Prep. 15min
Totale 1h 40min
1500 gramů

Ingredienti

  • 50 gramů rozinek
  • 100 gramů sušené mochyně
  • 80 gramů sušených bezinkových květů
  • 150 gramů jablečného džusu
    150 gramů bezinkové šťávy
  • 150 gramů medu
  • 15 gramů oleje
  • ½ čajové lžičky soli
  • 400 gramů ječných vloček
  • 100 gramů loupaných mandlí
  • 100 gramů mandlových plátků
  • 150 gramů slunečnicových semínek
  • 50 gramů dýňových semínek
  • 50 gramů sezamových semínek, bílých
  • 50 gramů lněných semínek

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1500 gramů

Proteine 161 g
Calorie 22952.5 kJ / 5482.1 kcal
Grassi 277.2 g
Fibre 96.7 g
Carboidrati 668.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...