Power granola

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

700 gramů

Ingredienti

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 gramů

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Lízátka s jahodami

40min

Pórkovo-sýrový koláč

1h 5min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Restovaný ananas (200 gramů)

15min

Marcipánové rohlíčky - 2023

40min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9h

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1h 30min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1h 10min

Jednoduchá granola

25min