Power granola

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

700 gramů

Ingredienti

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 gramů

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Brokolicová pomazánka

15min

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

45min

Květáková polévka s vločkami

45min

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Cuketovo-bramborová nádivka

1h 5min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

Snídaně s lososem a avokádem

20min

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1h

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Salát z červené řepy

10min