Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 7 valutazioni

Prep. 25min

Totale 50min

54 kusů

Ingredienti

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 2 g

Calorie 291 kJ / 70 kcal

Grassi 4 g

Fibre 2 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Pohankové miništoly

Pohankové miništoly

1h 50min

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1h 40min

Kokosovo-mandlové sušenky

Kokosovo-mandlové sušenky

25min

Veganský parmazán

Veganský parmazán

15min

Mandlové RAW brownies

Mandlové RAW brownies

2h 5min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1h 20min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55min