Sonnenblumenbrot

Sonnenblumenbrot

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Prep. 10min

Totale 1h 20min

30 Scheiben

Ingredienti

Dinkel
250 g
Brotgewürz
1 TL
Bananen in kleinen Stücken
100 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Weizenmehl Type 550
250 g
Sonnenblumenkerne
200 g
Salz
1 ½ TL
Zucker
1 TL
Wasser lauwarm
180 g
Hefe (1 Würfel)
40 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Scheibe

Proteine 4 g

Calorie 437 kJ / 104 kcal

Grassi 4 g

Fibre 1.7 g

Carboidrati 13 g

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