Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0 311 valutazione

Prep. 20min

Totale 6h 20min

8 Stücke

Ingredienti

Cashewkern
200 g
Wasser und mehr zum Einweichen
150 g
Sonnenblumenkerne
90 g
Datteln, entsteint
90 g
Salz
1 Prise
Kokosraspeln
100 g
Vanilleschote nur das Mark
1
Kokosöl
90 g
Agavendicksaft
40 g
Zitronensaft
40 g
Mango, reif in Stücken
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 9 g

Calorie 1943 kJ / 464 kcal

Grassi 37 g

Fibre 4.7 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Let's Go Veggie! 58 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Veganer Kirsch-Käsekuchen

5 Std.

Vegane Vanille-Preiselbeer-Torte

4 Std. 30 Min

Veganes Himbeer-Pistazien-Trifle

3 Std.

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

1 Std. 10 Min

Schokoladentarte (vegan)

9 Std. 45 Min

Espresso-Mandel-Veganisu

6 Std.

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

1 Std. 15 Min

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

1 Std. 10 Min

Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen

5 Std. 30 Min

Vegane Donauwellen

4 Std. 15 Min

Vegane Chocolate Chip Cookies

40 Min

Vegane Schoko-Creme-Torte

5 Std.