Paté de champiñones

Paté de champiñones

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Prep. 5min

Totale 10min

8 porciones

Ingredienti

3 dientes de ajo pelados
45 g de avellanas tostadas sin cáscara
50 g de soya texturizada hidratada (ver tip)
1 cdita de sal fina o al gusto
280 g de champiñones
1 cdita de perejil
10 g de salsa de soya
30 g de aceite de oliva extra virgen
galletas saladas o pan tostado, para acompañar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 465 mg

Proteine 5 g

Calorie 660 kJ / 157 kcal

Grassi 10 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 13 g

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