Wegański koktajl wysokobiałkowy
TM6 TM5

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.4 (33 valutazioni )

Ingredienti

  • 500 g napoju sojowego, niesłodzonego
  • 30 g płatków owsianych
  • 30 g masła migdałowego, prażonego
    o 30 g masła migdałowego, jasnego
  • 1 banan, duży, pokrojony na kawałki
  • 200 g owoców jagodowych, świeżych
    o 200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
  • 3 - 4 łyżeczki białka w proszku, np. z groszku

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
1408.9 kJ / 336.5 kcal
Proteine
22.1 g
Carboidrati
37.8 g
Grassi
15 g
Grassi saturi
1.4 g
Fibre
12.8 g
Sodio
145.5 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative