Petersilienwurzel-Tortilla
TM6 TM5

Petersilienwurzel-Tortilla

3.8 (30 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g Petersilienwurzeln, in Scheiben (5 mm)
    o 200 g Pastinaken, in Scheiben (5 mm)
  • 100 g Zuckerschoten, halbiert
  • 2 Frühlingszwiebeln (ca. 30 g), in Ringen (1 cm)
  • 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 50 g Cheddar, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 Eier
  • 75 g Magerquark
  • 1 EL Mehl
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • 500 g Wasser

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
1631 kJ / 390 kcal
Proteine
31 g
Carboidrati
19 g
Grassi
20 g
Fibre
7.6 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative