Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
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Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
Prep. 10min
Totale 30min
6 porciones
Ingredienti
-
dientes de ajo pelados3
-
de cebolla blanca en gajos120 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de jitomate guaje sin semillas y en cubos (aprox. 3 piezas)180 g
-
de puré de tomate200 g
-
de kale sin tallos y en trozos100 g
-
de calabacitas en cubos (aprox. 2 piezas)200 g
-
de agua1200 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 - 2 cditas
-
de garbanzo, enlatado escurrido210 g
Valori nutritivi per 1 porción
Calorie
131 kcal /
551 kJ
Proteine
4 g
Grassi
6 g
Carboidrati
17 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1 g
Sodio
357 mg
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