Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

4.8 589 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
3 szklanki

Ingredienti

  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 g
  • limonki bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
    60 g
  • ananasa, świeżego dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
    260 g
    260 g plastrów ananasa, z puszki, pokrojonych na kawałki
  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
    100 g
  • awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
    100 g
  • kostek lodu
    100 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    250 g
  • soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
    200 g

Valori nutritivi per 1 szklankę

Calorie 170 kcal / 711.8 kJ
Proteine 2.1 g
Grassi 5.5 g
Carboidrati 31 g
Fibre 3.3 g
Grassi saturi 0.7 g
Sodio 8 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...