Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g farinha
- 40 g açúcar
- 50 g manteiga
- 40 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- 20 g miolo de noz
- 1000 g pera rocha madura, cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 720 g iogurte grego
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 0 kJ / 373 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 55 g
- Grassi
- 13 g
Nelle collection
Ricette alternative
Papa de fruta com iogurte
10min
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13 Std.
Crepes de cacau
40min
Copos de aveia com iogurte
15 Std.
Smoothie de nectarina e pêssego
10min
Minipizas
1h 40min
Panquecas de banana e aveia
15min
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1u.
Papa de aveia com banana
10min
Smoothie de morango e manga
5 Min
Puré de fruta
15min
Néctar de fruta
5 Min