Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 24 valutazioni

Prep. 15min

Totale 15min

2 porce

Ingredienti

200 gramů banánů na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
150 gramů kostek ledu
40 gramů špaldových vloček
maliny na ozdobu
2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 10 g

Calorie 1729 kJ / 413 kcal

Grassi 13 g

Fibre 9.6 g

Carboidrati 56 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Makové makronky s malinovým krémem

2h 30min

Čokoládové perníčky

1h 45min

Malinovo-čokoládový dort Pavlova

4h 40min

Kiwi nanuky

6h 15min

Quinoa dezert s malinovým přelivem

2h

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2h 30min

Mandlové mléko

6h 10min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Ovesné cookies s medem

45min

Brownies z červené řepy s medem

55min

Pistáciové cupcaky

1h 40min