Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

4.9 598 valutazione

Prep. 30min

Totale 1h 15min

18 porcji

Ingredienti

50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
150 g migdałów, blanszowanych
200 - 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
120 g cukru trzcinowego (muscovado)

120 g brązowego cukru
1 łyżeczka soku z cytryny
50 g miodu płynnego
15 g oleju słonecznikowego
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
1 łyżeczka soli
400 g płatków owsianych
150 g słonecznika łuskanego
50 g ziaren sezamu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 133.1 mg

Proteine 8 g

Calorie 1107.5 kJ / 264.7 kcal

Grassi 13.6 g

Fibre 4.9 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 30.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE ŚNIADANIA 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

1h

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1h 50min

Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Chrupiąca granola

Chrupiąca granola

2h

Batoniki musli

Batoniki musli

1h

Granola podstawowa

Granola podstawowa

1h 45min

Granola

Granola

1h 40min

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Musli energetyczne

Musli energetyczne

25min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Masło orzechowe

Masło orzechowe

5min

Krem orzechowo-czekoladowy

Krem orzechowo-czekoladowy

5min