Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170
g miodu
o 170 g syropu z agawy - 250 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 200 g mąki owsianej, Melvit
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- Valori nutritivi
- per 1 sztukę
- Calorie
- 805 kJ / 192.3 kcal
- Proteine
- 5.2 g
- Carboidrati
- 22.1 g
- Grassi
- 9.4 g
- Fibre
- 2 g
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