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Körnerbrötchen

Körnerbrötchen
4.5 638 valutazioni
Prep. 20min
Totale 2h 50min
8 Stück
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Ingredienti

  • Dinkel
    150 g
  • Mehl
    350 g
  • Salz
    1 TL
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Wasser
    350 g
  • Sonnenblumenkerne
    3 EL
  • Kürbiskerne
    2 EL
  • Mohn
    1 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 11 g
Calorie 1146 kJ / 274 kcal
Grassi 6 g
Fibre 4.9 g
Carboidrati 44 g

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