藜麥鷹嘴豆漿

Name: 藜麥鷹嘴豆漿
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 1200 克 水; 100 克 白藜麥; 80 克 罐裝鷹嘴豆; 20 克 冰糖粉

4.8 9 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

2 人份

Ingredienti

水
1200 克
白藜麥洗淨，瀝乾
100 克
罐裝鷹嘴豆洗淨，瀝乾
80 克
冰糖粉
20 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 16 g

Calorie 1565 kJ / 375 kcal

Grassi 6 g

Fibre 12 g

Carboidrati 69 g

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