Versioni compatibili
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Peperoni-Curry-Sauce
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g Brötchen, vom Vortag, in Stücken
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g neutrales Öl
- 400 g Seitan (in Sojasauce eingelegt), abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm)
- 2 geh. EL Hefeflocken (10 g)
- 2 geh. TL Agar-Agar (5 g)
- 2 - 3 EL Maisstärke (z. B. Maizena) (25 g)
- 700 g Wasser
-
1
geh. TL Gemüse-Bouillon Paste (siehe Tipp)
o 1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - 700 g Kartoffel, in mundgerechten Stücken
- 500 g Peperoni, gemischt, in mundgerechten Stücken
Currysauce
- 150 g Sojarahm zum Kochen (z.B. Soya Cuisine)
- 10 g Zitronensaft (opzionale)
- 40 g Weizenmehl
- 15 g Agavendicksaft
- 2 TL Curry, gemahlen
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weisser Pfeffer, gemahlen
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2213 kJ / 527 kcal
- Proteine
- 31 g
- Carboidrati
- 66 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 7.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35min
Pilz-Kartoffel-Suppe
25min
Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen
3 Std.
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 min
Minestrone mit Seidentofu
35min
Knusprige Focaccia
2 godz. 10 min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40min
Asiatische Gemüsereispfanne
55 min
Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce
35min