Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

2.8 33 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h

2 porciones

Ingredienti

25 g de avena
5 g de cilantro
1 diente de ajo
90 g de quinoa blanca
1200 g de agua
300 g de camote naranja pelado y cortado en cubos
75 g de espinaca baby fresca
1 huevo
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de sal fina
hummus para servir
1 zanahoria cortada en bastones
½ pepino cortado en bastones

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 16 g

Calorie 2133.5 kJ / 508 kcal

Grassi 8.5 g

Fibre 11.5 g

Carboidrati 91.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25min

Empanadas de soja

Empanadas de soja

20min

Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

10min

Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

1h

Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

30min

Hot cakes de quinoa

Hot cakes de quinoa

25min

Apple crumble vegano

Apple crumble vegano

1h

Hamburguesa de quinoa roja

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Hot cakes veganos

Hot cakes veganos

20min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45min

Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa

25min