Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g de yogur natural, sin azúcar
- 50 g de dátiles deshuesados
- 100 g de almendras tostadas
- 50 g de frambuesas
- 50 g de moras azules
- Valori nutritivi
- per 1 pieza
- Calorie
- 304.7 kJ / 72.5 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carboidrati
- 6.5 g
- Grassi
- 4.6 g
- Fibre
- 0.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Poke bowl de arroz de coliflor
30 Min
Lasaña light de calabacitas
1 Std.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Muffins de huevo
30 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Galletas sin culpa
1 Std.
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 Min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Ceviche de pepino y jícama
10 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Pastel Azteca low carb
50 Min