Guisado de grão com tomate e especiarias

Guisado de grão com tomate e especiarias

4.7 66 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

6 doses

Ingredienti

coentros
10 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
água
200 g
curcuma em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
garam masala
½ c. chá de
cominhos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
800 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 12 g

Calorie 978 kJ / 234 kcal

Grassi 9 g

Fibre 8 g

Carboidrati 26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Fevereiro 2019 24 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2 godz. 40 min

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Guisado de feijoca

25 min

Chili de soja com grão e feijão

40 min

Feijoada vegetariana

1 godz. 20 min

One pot de lentilhas e espinafres

1 godz.

Chili com soja

55 min

Caril de lentilhas

1 godz. 30 min

Caril de batata-doce

30 min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 godz. 35 min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 min