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Brokkolisalat mit Pinienkernen
4.7 284 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
2 Portionen
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Ingredienti

  • Brokkoli in Röschen
    100 g
  • rote Paprika in Stücken
    ½
  • Apfel in Stücken
    ½
  • Pinienkerne
    10 g
    10 g Sonnenblumenkerne
  • Olivenöl
    10 g
  • Obstessig
    5 g
    5 g Balsamico, hell
  • Honig
    ½ TL
  • Senf
    ½ TL
  • Salz
    ¼ TL
    ¼ TL Kräutersalz
  • Pfeffer
    ¼ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 323.7 mg
Proteine 2.7 g
Calorie 575.8 kJ / 137.6 kcal
Grassi 8.9 g
Fibre 3.5 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 14.3 g

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