Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 220 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

16 sztuk

Ingredienti

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 8.2 g

Calorie 217 kJ / 52 kcal

Grassi 1.4 g

Carboidrati 2.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DLA ALERGIKÓW 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Mini Sloppy Joes

1h 45min

Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)

1h 15min

Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)

3h 30min

Kulki ziemniaczane

50min

Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym

18h 40min

Czekoladowa gąsienica

3h 15min

Pulpety po myśliwsku

1h

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h

Bento z pandami

1h

Ciastka klocki

1h 40min

Rogaliki orzechowe

2h