Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
TM6 TM5

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 (156 valutazioni )

Ingredienti

  • 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 1 ząbek czosnku
  • 35 g cebuli, przekrojonej na pół
    o 35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 15 g oleju słonecznikowego
  • 100 g jabłek, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • 150 g śmietany, 12% tłuszczu
  • 20 g octu owocowego, np. jabłkowego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 250 - 300 g roszponki

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
785.5 kJ / 187.8 kcal
Proteine
4.5 g
Carboidrati
10.9 g
Grassi
14.7 g
Grassi saturi
3.7 g
Fibre
3 g
Sodio
471.2 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative