Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Garoupa com sabor mediterrânico
Prep. 15min
Totale 1h
6 doses
Ingredienti
-
postas de garoupa1000 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
alho4 dentes de
-
azeite50 g
-
cebola cortada em rodelas100 g
-
chouriço cortado em rodelas80 g
-
folha de louro1
-
tomate maduro cortado em pedaços200 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
vinho branco50 g
-
manjericão picado5 folhas de
-
azeitona preta s/ caroço30 g
-
malagueta cortada em rodelas1
-
água700 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
300.4 mg
Proteine
37.1 g
Calorie
1407.5 kJ /
336.4 kcal
Grassi
15.8 g
Fibre
1.6 g
Grassi saturi
3.5 g
Carboidrati
8.7 g
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