Pollo en salsa de yogur - India

Pollo en salsa de yogur - India

4.3 222 valutazione

Prep. 15min

Totale 35min

6 raciones

Ingredienti

150 g de cebolla en cuartos
2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)
20 g de jengibre fresco en trozos
10 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
3 dientes de ajo
40 g aceite de girasol
2 cucharaditas de comino molido
2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 cucharadita de sal
70 g de tomate concentrado
4 yogures griegos (aprox. 500 g)
750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 3 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 28.3 g

Calorie 1370 kJ / 327 kcal

Grassi 20.7 g

Fibre 0.6 g

Carboidrati 7.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Oriente 101 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Pad thai de pollo - Tailandia

20 分钟

Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka

1小时 20 分钟

Pollo al curry de coco con arroz

45 分钟

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40 分钟

Pollo tikka masala

30 分钟

Vindaloo de cordero - India

1小时 40 分钟

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45 分钟

Cordero garam masala con arroz basmati

50 分钟

Curry de gambas

30 分钟

Pollo korma (India)

50 分钟

Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)

30 分钟

Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)

1小时