Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 25min

18 adet

Ingredienti

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adet

Proteine 3.8 g

Calorie 903 kJ / 216 kcal

Grassi 15.3 g

Carboidrati 15.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding

1 h 15 min

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40 min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 min

Keten Tohumlu Kraker

1 h 50 min

Kakaolu Nohut Topları

20 min

Buharda Minik Ekmekler

2 h 10 min

Buharda Tahıllı Ekmek

2 h

Emmental Peynirli Bisküvi

30 min

Hamsi Buğulama

40 min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1 h 20 min

Ketojenik Krakerler

1 h

Karamelize Kırmızı Soğan Chutney

24 h