Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 25min

18 adet

Ingredienti

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adet

Proteine 3.8 g

Calorie 903 kJ / 216 kcal

Grassi 15.3 g

Carboidrati 15.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Bol Tahıllı Kraker

30min

Keten Tohumlu Kraker

1h 50min

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

5min

Buharda Minik Ekmekler

2h 10min

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3h

Karamelize Kırmızı Soğan Chutney

24h

Fındıklı Biscotti

1h 30min

Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding

1h 15min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Kahveli Semifreddo

6h 30min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1h 20min

Buharda Tahıllı Ekmek

2h