
Dispositivi & accessori
Pumpkin pancakes
Prep. 25min
Totale 1h 35min
4 portions
Ingredienti
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pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)180 g
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filtered water190 g
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rolled oats180 g
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natural vanilla extract1 tsp
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pure maple syrup plus extra to serve80 g
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salt1 pinch
-
gluten free baking powder1 tsp
-
extra virgin olive oil of choice, for frying
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
256.6 kcal /
1077.9 kJ
Proteine
7 g
Grassi
5.1 g
Carboidrati
43.7 g
Fibre
5.4 g
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