
Dispositivi & accessori
Granola piernikowa
Prep. 15min
Totale 1h 45min
900 g
Ingredienti
-
kandyzowanej skórki pomarańczowej50 g
-
jabłek, suszonych, w krążkach80 g
-
śliwek suszonych, bez pestek180 g
-
pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki50 g
-
soku jabłkowego125 g
-
miodu gryczanego lub spadziowego125 g
-
oleju20 g
-
korzennej przyprawy do piernika15 g
-
płatków owsianych350 g
-
otrębów żytnich15 g
-
otrębów pszennych15 g
-
siemienia lnianego25 g
-
słonecznika łuskanego80 g
Valori nutritivi per 100 g
Calorie
402.2 kcal /
1682.8 kJ
Proteine
10.3 g
Grassi
12 g
Carboidrati
68.9 g
Fibre
9 g
Grassi saturi
1.6 g
Sodio
50.5 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

NAJLEPSZE GRANOLE
9 ricette
Polonia
Polonia