Granola kokosowa

Granola kokosowa

4.8 40 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 40min

1300 g

Ingredienti

100 g rodzynek, złotych
100 g płatków kokosowych
100 g wiórków kokosowych
150 g ananasa, suszonego pokrojonego na kawałki
100 g soku jabłkowego
100 g miodu wielokwiatowego
50 g oleju kokosowego
300 g płatków owsianych górskich
100 g płatków jęczmiennych
50 g siemienia lnianego złotego
50 g migdałów, ze skórką
50 g migdałów, w płatkach
50 g orzechów nerkowca

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 7.8 g

Calorie 7.4 kJ / 394.1 kcal

Grassi 22.6 g

Fibre 8.8 g

Carboidrati 48.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAJLEPSZE GRANOLE 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Granola podstawowa

1u. 45min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1u.

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2u. 45min

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

1u. 20min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1u. 20min

Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)

3u.

Oliwa truflowa

10min

Cappellacci z dynią

2u.

Focaccia z brokułami i anchois

2u. 15min

Granola truskawkowo-miętowa

1u. 45min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1u. 45min

Żytnie chlebki z bananem

1u. 55min