Dispositivi & accessori
Ton Balıklı Ezme
Prep. 5min
Totale 10min
500 g
Ingredienti
-
maydanoz yaprağı, taze10 g
-
limon suyu30 g
-
ton balığı, konserve süzülmüş300 g
-
ançüez (opzionale)1
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak2
-
süzme yoğurtlabne (bk. öneri)85 g
-
çekirdeksiz siyah zeytin40 g
-
kapari, turşu süzülmüş15 g
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına göre
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 100 g
Proteine
17.7 g
Calorie
1013 kJ /
242 kcal
Grassi
18.4 g
Carboidrati
1.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Çin Usulü Dana Eti
1h 20min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1h
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Çedarlı Pırasa Çorbası
50min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Sütlü Ispanak Çorbası
45min
Bulgurlu maydanoz salatası
25min
Sebze Bulyon
1h
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5min