Dispositivi & accessori
Chipirones a la marinera
Prep. 15min
Totale 25min
4 raciones
Ingredienti
-
100 g de cebolla en trozos
-
3 - 4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de vino blanco
-
1 cucharada de pan rallado
-
800 - 900 g de chipirones troceados congelados (previamente descongelados y escurridos)
-
1 pimienta de Cayena seca entera1 guindilla roja seca (opzionale) sin pedúnculo ni semillas
-
2 cucharadas perejil fresco picado (y un poco más para espolvorear)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
30.9 g
Calorie
1226.5 kJ /
293.5 kcal
Grassi
15.2 g
Fibre
0.6 g
Carboidrati
8.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
En 30 minutos
81 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Almejas a la marinera
30min
Chipirones afogaos
30min
Merluza a la koskera
45min
Patatas guisadas con congrio y almejas
25min
Arroz negro de chipirones con verduras
1h 20min
Chipirones rellenos
1h 10min
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30min
Arroz negro cremoso con calamares
40min
Bacalao en salsa verde
30min
Bacalao con langostinos
1h
Arroz negro con calamares
40min
Calamares encebollados
1h