Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

4.7 207 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

rolled oats
30 g
linseeds (flaxseeds)
1 tsp
ripe banana
1
almond milk (see Tips)
250 g
cocoa powder
2 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
honey to taste (see Tips)
10 g
nut butter of choice (optional)
1 tbsp
ice cubes
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 94.1 mg

Proteine 4.6 g

Calorie 809.7 kJ / 192.8 kcal

Grassi 7.3 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 25.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meals in a Flash 91 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Stack up the savings 117 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Apple pie smoothie

10min

Protein shake

5min

Green smoothie

5min

Green smoothie

10min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min

Rosy glow smoothie

10min

Everyday protein shake

5min

Raw cacao milkshake

5min

Daily green smoothie

10min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Berry breakfast smoothie

5min