Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g Mango, reif, in Stücken (ganze Frucht, ca. 450 g)
- 25 g Zitronensaft
- 1 gestr. EL gebrauchsfertige Gelatine, z.B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine
- 500 g Milch
- 2 TL Instant-Kaffeepulver
- 3 Prisen Kardamom
- 120 g Rundkornreis
- 1 Prise Salz
- 50 g Reissirup
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 EL Kakaobohnensplitter
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1306 kJ / 312 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 50 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 2.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4 Std.
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 Min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15min
Frühstücks-Drink
3 Std. 10 Min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 min
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 Min
Müsli-Smoothie
12h
Mango-Kokos-Joghurt
10 min