Linsen-Spinat-Curry

Linsen-Spinat-Curry

4.5 747 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Möhren in Stücken
400 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Chilischote, frisch
1
Knoblauchzehe
1
Öl
2 EL
Butter
1 EL
Curry fruchtig
3 TL
gelbe Linsen, getrocknet
200 g
Gemüsefond
650 g
Babyspinat, frisch
200 g
Sahnejoghurt
200 g
Limette Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
1
Salz
1 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 17 g

Calorie 1565 kJ / 373 kcal

Grassi 15 g

Carboidrati 34 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Kichererbsencurry

40 Min

Chana Masala

45 Min

Dhal

40 Min

Kokosnuss Dhal

25 Min

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

25 Min

Orientalischer Linseneintopf

35 Min

Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf

45 Min

Kurkuma-Linsen-Curry mit Udonnudeln

35 Min

Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch

40 Min

Auberginen-Linsen-Curry

30 Min

Kichererbsen-Kokos-Curry

45 Min

Dal Tadka

30 Min