Dispositivi & accessori
Bircher Müsli
Prep. 10min
Totale 12h 10min
4 porsiyon
Ingredienti
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 porsiyon
Proteine
7 g
Calorie
1427 kJ /
338 kcal
Grassi
5 g
Carboidrati
63 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Temel Yemek Kitabı
207 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip
10min
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3h 40min
Buharda pişmiş brokoli
20min
Karidesli Şehriye Çorbası
40min
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35min
Lor Peyniri
30min
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45min
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Babagannuş
1h
Tarhana (taze sebzeli)
35min