Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Brokkoli-Schinken-Muffins
Prep. 20min
Totale 1h
12 Stück
Ingredienti
-
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Paniermehl zum Ausstreuen
-
Bergkäse in Stücken60 g
-
Brokkoli in Röschen250 g
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Möhre in Stücken100 g
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Haferkleie70 g
-
Eier3
-
fettarme Milch220 g
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Katenschinken, gewürfelt100 g
-
Roggen-Vollkornmehl170 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Stück
Proteine
9 g
Calorie
836 kJ /
200 kcal
Grassi
11 g
Fibre
3 g
Carboidrati
16 g
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