Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

4.9 15 valutazione

Prep. 10min

Totale 12h 15min

1 receta completa

Ingredienti

1 cucharada de semillas de chía
100 - 150 g de agua
150 g de frutos rojos frescos variados
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 receta completa

Calorie 1012 kJ / 242 kcal

Proteine 5.5 g

Carboidrati 41.5 g

Grassi 7.1 g

Fibre 18.7 g

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