Dispositivi & accessori
Różowe smoothie
Prep. 5min
Totale 10min
6 szklanek
Ingredienti
Warstwa z owoców leśnych
-
340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
140 g jogurtu typu greckiego
-
60 - 70 g cukru
Warstwa z jabłek
-
60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
140 g jogurtu typu greckiego
-
30 g cukru
-
140 g mleka
-
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 szklankę
Sodio
30.1 mg
Proteine
5.5 g
Calorie
756.5 kJ /
180.8 kcal
Grassi
1.1 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
0.5 g
Carboidrati
39.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SMOOTHIES
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min
Smoothie cytrusowe
15min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Smoothie jogurtowe z owocami
5min
Smoothie fitness
5min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Smoothie z mango
10min
Smoothie z banana
5min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20min