Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 34 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 szklanek

Ingredienti

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Sodio 30.1 mg

Proteine 5.5 g

Calorie 756.5 kJ / 180.8 kcal

Grassi 1.1 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 39.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Napój "słodki burak"

20 min.

Naleśniki kawowe

1h

Napój "świetlista cera"

10 min.

Trójkolorowe lody owocowe

5h 30 min.

Koktajl Mimosa

1h 5 min.

Irish coffee

20 min.

Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)

15 min.

Nachos z ostrą papryczką i tartym serem

40 min.

Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)

1h

Truskawkowe wino musujące

5 min.

Drink Agua de Sevilla

5 min.

Muffinki z ananasem

40 min.