Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 35 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 szklanek

Ingredienti

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Sodio 30.1 mg

Proteine 5.5 g

Calorie 756.5 kJ / 180.8 kcal

Grassi 1.1 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 39.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Irish coffee

20min

Koktajl Mimosa

1h 5min

Drink Agua de Sevilla

5min

Zupa krem ziemniaczana z szynką i sałatą (dla dzieci)

35min

Truskawkowe wino musujące

5min

Portugalskie zielone jajka

50min

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

55min

Nachos z ostrą papryczką i tartym serem

40min

Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)

1h

Smoothie pomarańczowo-pomidorowe

10min

Napój "świetlista cera"

10min

Napój "słodki burak"

20min