Pan de cinco semillas

Pan de cinco semillas

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Prep. 10min
Totale 1h 50min
20 rebanadas

Ingredienti

  • 500 g de agua
  • 2 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada instantánea
    20 g de levadura prensada fresca
  • 500 g de harina de fuerza
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de copos de avena
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 30 g de semillas de lino
  • 30 g de pipas de girasol
  • 30 g de pipas de calabaza
  • 30 g de semillas de amapola
  • 30 g de miel
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 rebanada

Proteine 4.4 g
Calorie 632.6 kJ / 151.3 kcal
Grassi 5 g
Fibre 2.4 g
Carboidrati 22.1 g

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