Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

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Prep. 5min

Totale 30min

4 doses

Ingredienti

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
250 g
grelos descongelados
200 g
alheiras
4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 2076.5 mg

Proteine 35 g

Calorie 4316.9 kJ / 1031.8 kcal

Grassi 73.2 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 24.2 g

Carboidrati 55.7 g

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Presente anche in

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Portogallo

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