Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Vinagreta de semillas de papaya
- 70 - 80 g de aceite de oliva
- 250 g de papaya pelada
- 40 g de vinagre de manzana
- 15 g de jarabe de agave
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2 cm.)
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de sal
Ensalada
- 100 g de pepino con piel
- 80 g de hojas baby de ensalada variada
- 50 g de cebolla roja en juliana fina
- 100 g de aguacate sin piel ni hueso en rebanadas
- 50 g de jamón ibérico en lascas
- 50 g de queso manchego semicurado en lascas
- 20 g de nueces peladas en trozos
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1557 kJ / 372 kcal
- Proteine
- 9.3 g
- Carboidrati
- 10.7 g
- Grassi
- 32.2 g
- Fibre
- 3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Ensalada detox
5 λεπτ.
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10p
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10p
Ensalada de calabacín y mango
5 λεπτ.
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 dk
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10p
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10p
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30min
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min