Vai al contenuto principale Cerca
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
4.0 4 valutazione
Prep. 10min
Totale 24h
4 raciones
Registrati gratis

Ingredienti

Bebida de cáñamo
  • 1000 g de agua
  • 80 g de semillas de cáñamo
Avena
  • 160 g de copos de avena
  • 30 g de semillas de chía
  • 15 g de jarabe de agave
  • 1 pellizco de canela molida
  • fruta fresca variada para servir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 8.6 g
Calorie 996.5 kJ / 238.4 kcal
Grassi 10.3 g
Fibre 8.2 g
Carboidrati 36.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vida sana 88 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

4.6(17)

1h

Tortitas de desayuno de avena y claras

4.0(100)

30min

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

3.2(37)

5min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.4(17)

5min

Bebida de amaranto

3.7(3)

35min

Crêpes de salvado de avena

2.3(16)

45min

Barritas de muesli saciantes sin gluten

4.5(13)

1h 15min

Bebida de agua de coco y arándanos

4.1(7)

5min

Batido isotónico

4.3(18)

5min

Smoothie rojo

4.7(15)

10min

Zumo amarillo

4.3(9)

10min

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

4.6(31)

5min