Dispositivi & accessori
Kıymalı Ispanak
Prep. 20min
Totale 45min
4 porsiyon
Ingredienti
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
21.2 g
Calorie
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Grassi
15.5 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
24.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Ispanak Başı
40 Min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 Min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 Min
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1 Std. 10 Min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1 Std. 15 Min
Etli Taze Fasulye
1 Std. 10 Min
Etli Bamya
1 Std. 10 Min
Erişteli Yeşil Mercimek
55 Min
Orman Kebabı
1 Std.
Sebzeli Tavuk
45 Min
Zeytinyağlı Pırasa
30 Min
Salçalı Bulgur Pilavı
40 Min