Dispositivi & accessori
Couscous au rouget et aux poivrons
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
450 g de poivrons rouges en gros morceaux
-
280 g de poivrons jaunes en gros morceaux
-
220 g de poivrons verts en gros morceaux
-
½ cube de bouillon de poisson, dissous dans 250 g d'eau250 g de bouillon de poisson liquide
-
1 citron le jus uniquement
-
300 g de couscous, moyen
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de sel fin selon votre goût
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
-
350 g d'eau
-
600 g de filet de rouget (env. 18-20 filets) (voir conseil)
-
15 g de coriandre fraîche hachée
-
150 g de bouillon de poisson
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
35 g
Calorie
2439 kJ /
583 kcal
Grassi
16 g
Carboidrati
75 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs du Maroc
10 ricette
Benelux
Benelux
Saveurs du Maroc
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
1h 40min
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35min
Poulet en sauce à la pêche
40min
Granité au café
Nessuna valutazione
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min
Omelette aux courgettes
40min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1h 45min
Lasagne de poisson aux asperges et poireaux
1h 30min
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min