Dispositivi & accessori
Couscous au rouget et aux poivrons
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
450 g de poivrons rouges en gros morceaux
-
280 g de poivrons jaunes en gros morceaux
-
220 g de poivrons verts en gros morceaux
-
½ cube de bouillon de poisson, dissous dans 250 g d'eau250 g de bouillon de poisson liquide
-
1 citron le jus uniquement
-
300 g de couscous, moyen
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de sel fin selon votre goût
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
-
350 g d'eau
-
600 g de filet de rouget (env. 18-20 filets) (voir conseil)
-
15 g de coriandre fraîche hachée
-
150 g de bouillon de poisson
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
35 g
Calorie
2439 kJ /
583 kcal
Grassi
16 g
Carboidrati
75 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs du Maroc
10 ricette
Benelux
Benelux
Saveurs du Maroc
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Légumes farcis
1 Std. 20 Min
Tajine de lotte au citron confit
1 Std. 35 Min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 Min
Paella aux haricots rouges
55 Min
Curry de poisson
35 Min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35 Min
Riz au mélange de légumes
55 Min
Bolognaise au soja
40 Min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min
Poulet oriental au couscous
45 Min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 Min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 Min