Dispositivi & accessori
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
Prep. 30min
Totale 1h 30min
6 portions
Ingredienti
-
15 g de feuilles de persil frais15 g de feuilles de coriandre fraîche
-
5 c. à soupe de sauce soja
-
30 g d'huile de sésame
-
100 g de tofu ordinaire, égoutté, en dés
-
150 g de carottes en morceaux
-
100 g de daikon (radis Japonais) en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
30 g de gingembre frais finement tranché
-
1000 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l), végétaliens2 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes, faite maison végétalienne (voir conseil)
-
100 g d'oignons de printemps en anneaux diagonaux
-
100 g de pois mange-tout coupés en deux
-
100 g de nouilles de riz, cassées en morceaux100 g de nouilles de blé, fines cassées en morceaux
-
2 - 3 c. à soupe de vinaigre
-
1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave
-
1 pincée de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
8 g
Calorie
800 kJ /
191 kcal
Grassi
7 g
Fibre
3.9 g
Carboidrati
25 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
La magie vegan
10 ricette
Benelux
Benelux
Magie végane
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 min
Poêlée de légumes verts
10 min
Soupe aux choux et au tofu
1 godz. 45 min
Couscous au rouget et aux poivrons
30 min
Riz au mélange de légumes
55 min
Chili non Carne
1 godz.
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 min
Soupe de nouilles au poulet
1 godz. 35 min
Soupe au poulet mexicaine
40 min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 min
Bolognaise au soja
40 min