Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g amandelen, gepeld
-
30
g psylliumschillen
o 30 g lijnzaad - 2 tl bakpoeder, glutenvrij
- 1 tl fijn zout
- 3 eiwitten
- 30 g azijn
- 250 g water kokend
- Valori nutritivi
- per 1 stuk
- Calorie
- 300 kcal / 1260 kJ
- Proteine
- 11.2 g
- Grassi
- 26.2 g
- Carboidrati
- 3.1 g
- Fibre
- 6.2 g
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