Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Sahnejoghurt
- 1 TL Zitronensaft
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 80 g Couscous
- 150 g Wasser, heiß
- 30 g Olivenöl
- 3 Prise Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 250 g gemischtes Hackfleisch
- 3 Prisen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Harissa-Paste
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2966 kJ / 708 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carboidrati
- 37 g
- Grassi
- 45 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Süßkartoffel-Chili
50min
Hähnchen-Pilaw
45 min
Pasta mit Mettbällchen und Auberginen-Sugo
45 min
Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta
40 Min
One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen
45 min
Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen
45 min
Goldene Pasta mit Ingwer und Kurkuma
35min
Hähnchen mit Avocadosalsa
50min
Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer
1h 30 min
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30 min
Fusilli mit Geschnetzeltem
1h
Glasnudel-Hackfleisch-Bowl
35min