Dispositivi & accessori
Tzatziki
Prep. 10min
Totale 20min
4 porții
Ingredienti
-
castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți350 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
mărar proaspăt5 fire
-
ulei de măsline20 g
-
350 g iaurt simplu, 10% grăsimeiaurt grecesc 10% grăsime350 g
-
15 g oțetzeamă de lămâie (opzionale)15 g
-
piper negru măcinat½ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
3 g
Calorie
676 kJ /
161 kcal
Grassi
14 g
Fibre
0.9 g
Carboidrati
5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Gyros cu tzatziki
15min
Sos Beurre Blanc
20min
Cevapcici cu sos tzatziki
30min
Colonel
5min
Spaghetti cu ton
40min
Smoothie verde
10min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Sos bearnez
15min
Sos napolitan
1h
Budincă-cremă de vanilie
15min