Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc, 10% grăsime
o 350 g iaurt simplu, 10% grăsime -
15
g zeamă de lămâie (opzionale)
o 15 g oțet - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare, după gust
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 676 kJ / 161 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 14 g
- Fibre
- 0.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pastă de măsline
5 Min
Dressing cu iaurt
5 Min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Nessuna valutazione
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Nessuna valutazione
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Slush de lămâie
10 Min
Gyros cu tzatziki
15 Min
Cremă de brânză cu ridichi
5 Min
Guacamole
5 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min
Tartă cu ton și roșii
30min
Coleslaw
10 Min