Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

4.7 11 valutazioni
Prep. 45min
Totale 1h 15min
6 porcí

Ingredienti

  • 150 gramů lískových ořechů
  • 150 gramů sušených meruněk
  • 300 gramů cibule na čtvrtky
  • 20 gramů česneku
  • 60 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
  • ½ čajové lžičky soli
  • 200 gramů kuskusu
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
  • 600 gramů vody
  • 200 gramů mrkve na plátky (5 mm)
  • 200 gramů cuket na plátky (7-10 mm)
  • 150 gramů paprik červených, na kousky
  • 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 200 gramů feta sýru na malé kostičky (5 mm)
  • 2 čajové lžičky čerstvé petržele (opzionale) nasekané, na ozdobení

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 18 g
Calorie 2607 kJ / 622 kcal
Grassi 37 g
Fibre 12.4 g
Carboidrati 47 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...